(Dân trí) Ai cũng biết tác dụng chính của Vitamin E là làm đẹp da nhưng thói quen của nhiều bạn trẻ hiện nay là dùng vitamin E dưới dạng bổ sung. Nghiên cứu khoa học dưới đây chắc chắn sẽ làm bạn phải suy nghĩ lại.
Ngày hè đang đến, chiếc bụng to có thể khiến bạn không tự tin diện áo tắm hai mảnh hoặc khoác lên mình những bộ cánh mát mẻ trong cái nóng bức. Đừng lo, bạn hãy thử những bí quyết sau nhé.
Quả mơ tròn trịa, màu vàng xanh, phần thịt vừa chua, vừa chát, luôn có sẵn trên thị trường, giá khá rẻ, lại có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và làm đẹp.
Theo những y văn cổ, nhân sâm được loài người sử dụng từ hơn 4.000 năm trước. Qua bao thăng trầm, từ chỗ hái lượm trong những điều kiện đầy hiểm nguy, con người đã không ngừng nỗ lực tìm cách trồng được loài cây quý này.
Theo y học cổ truyền phương đông, khí là sức mạnh bên trong, là tinh chất của cuộc sống. Một sự mất thăng bằng gây nên bởi sự dư thùa hay thiếu hụt nào đó trong hệ thống các cơ quan nội tạng gây nên bệnh tật trong cơ thể. Khí giúp duy trì hay cân bằng hệ thống âm dương của cơ thể, giúp chống lại tress và bệnh tật... Nhân sâm duy trì khí tinh chất của cuộc sống
(Dân trí) Theo trung tâm Kiểm soát và Ngăn ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), số người mắc viêm khớp đang tăng nhanh chóng và đây là nguyên nhân hàng đầu gây bất lực ở nam giới và lãnh cảm ở nữ giới. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa viêm khớp?
Chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng có thể giúp duy trì thể trạng cường tráng ngay cả ở tuổi già. Theo các nhà khoa học, dinh dưỡng chính là “vũ khí” giúp phòng ngừa nhiều bệnh tật. Dưới đây là những thực phẩm được chứng minh có thể chống lão hóa.
Trẻ học kém, trí nhớ giảm sút, nhận thức không nhanh nhạy, một phần do thiếu các chất dinh dưỡng và vitamin. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp tăng cường trí não, sự nhận thức của trẻ.
Bác sĩ nhãn khoa Nguyễn Thị Thanh, khoa Đáy Mắt Giác Mạc, bệnh viện Mắt Hà Nội chia sẻ với bạn những bí quyết hết sức thiết thực trong việc bảo vệ đôi mắt.
Hiện nay, tiểu đường là một trong những bệnh lý khá phổ biến và có tốc độ gia tăng nhanh nhất. Đây là bệnh mạn tính nếu không được điều trị tốt sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm đe doạ tính mạng người bệnh. Và hậu quả của những biến chứng này có thể gây tàn phế và tử vong cho những bệnh nhân mắc phải.
Mía có tên khoa học là Saccharum officinarum L., thuộc họ Lúa Poaceae. Thành phần chủ yếu của mía là đường saccharose. Mía còn có một hàm lượng acid amin khá cao, đóng vai trò quan trọng trong việc bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Mía cũng giàu vitamin B1, B2, B6, C, canxi, phospho, sắt...
Những dự báo về số người nhiễm và tử vong vào mùa thuđông tới khiến nhiều người lo lắng. Vậy phản ứng như thế nào là phù hợp và nên chuẩn bị những gì? Dưới đây là 10 điều bạn nên biết:
Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học, thường xuyên thực hành các phép dưỡng sinh cũng là bí quyết giúp người dân Nhật Bản sở hữu kỷ lục quốc gia có tuổi thọ cao nhất thế giới.
TPO Hiện trên giới số người ăn kiêng ngày càng tăng, tuy nhiên chỉ sau vài tháng, những người này đã từ bỏ ý định... Tại sao họ lại thất bại trong việc giảm cân? Các chuyên gia nhận định có 4 lý do sau. i này đã từ bỏ ý định... Tại sao họ lại thất bại trong việc giảm cân? Các chuyên gia nhận định có 4 lý do sau.
Thưởng thức một tách trà xanh mang lại nhiều lợi ích hơn là sự thư giãn. Chính thành phần kháng sinh chống viêm của trà xanh bảo vệ cơ thể bạn. Một trong những tác dụng chăm sóc cơ thể của thảo mộc này là nuôi dưỡng da mặt.
Tôi đang mắc bệnh thoái hóa khớp, mới đây tôi có đọc bài báo trên Thanh Niên về sự "khác nhau giữa bệnh gout và thoái hóa khớp". Nay tôi muốn được hỏi thêm về cách điều trị bệnh này cũng như cách sinh hoạt, ăn uống đúng để giảm hoặc hết bệnh. Xin chân thành cám ơn! (Vĩnh Thạnh, TP.HCM)
Theo bác sĩ Lee Hung Ming chuyên gia mắt của tập đoàn y tế Parkway, Singapo, thì một trong những biện pháp bảo vệ mắt vào mùa hè đơn giản nhất, rẻ nhất và cũng hiệu quả nhất là đeo kính râm.
(Dân trí) Tuyến tiền liệt là vấn đề thường gặp rắc rối của nam giới trong độ tuổi trung niên. Mỗi ngày kiên trì ăn 1 nắm hạt bí (khoảng 50g) thì các bệnh ở tuyến tiền liệt sẽ ít bị “quấy nhiễu”.
Bệnh viêm xương khớp ngày nay đã trở thành vấn đề y khoa phổ biến, ước tính có khoảng gần 100 loại viêm xương khớp và chia làm 2 nhóm chính: Viêm xương khớp do thoái hóa và viêm xương khớp do viêm.
Một người bạn nói với tôi rằng cô ấy phải uống nước tăng lực có chứa cafein và vitamin để duy trì sức khỏe. Vì thế, tôi quyết định tìm hiểu xem liệu chúng có thực sự đúng như mục đích được quảng bá không.
Với những người có thói quen vận động cơ thể, việc giải phóng năng lượng thường xuyên dễ dàng duy trì được sức khỏe và sự trẻ trung. Tuy nhiên, nếu biết kết hợp với việc chọn thực phẩm có lợi thì tuổi thọ sẽ tăng rất nhiều.
Công ty vắcxin và sinh phẩm số 1 đã phối hợp cùng Viện vắcxin quốc tế (IVI) cho ra đời một loại vắcxin tả mới có khả năng bảo vệ bệnh nhân tả lên đến 90%. Với khả năng trên, loại vắcxin này được đánh giá là loại vắcxin tả tốt nhất thế giới.
(Dân trí) Làm thế nào để nâng cao khả năng miễn dịch và phòng cúm thông qua ăn uống? Các chuyên gia tư vấn sức khoẻ hàng đầu của Mỹ trong bài phát biểu trên tạp chí mạng điện tử MSNBC đã đưa ra 9 loại thực phẩm hữu dụng cho thực đơn hàng ngày của bạn.
(Dân trí) Tôi có nên uống gì đó khi chơi thể thao không? Vì có quan điểm cho rằng đồ uống giàu năng lượng sẽ bổ trợ cho luyện tập nhưng ngược lại, có ý kiến cho rằng như thế chỉ làm tăng lượng calo không cần thiết, đặc biệt là nếu muốn giảm cân.
(Dân trí) Thử nghiệm một loại thuốc tiêm tránh thai cho nam giới đã cho kết quả rất tốt đẹp. Hiệu quả tránh thai đối với những nam giới dùng loại thuốc mới này là gần như 100%.
